Period Tracker

Period Tracker एक उपयोगी एप्प है जिसका इस्तेमाल आप अपने मासिक चक्र का हिसाब त्वरित, सरल एवं बिल्कुल अनुकूलित तरीके से रखने के लिए कर सकती हैं। इस एप्प की मदद से, आप ढेरों ऐसी बुनियादी, मौलिक सूचनाएँ हासिल कर सकती हैं, जिनके बल पर आप मासिक चक्र से संबंधित किसी भी सवाल का जवाब पा सकती हैं।

जब पहली बार आप इस एप्प को खोलते हैं, तो आपको यह बताना होता है कि आपका मासिक चक्र कितने दिनों का होता है और आपके पिछले मासिक चक्र की तिथि क्या थी, और इसकी मदद से Period Tracker आपकी पहली रिपोर्ट तैयार करेगी और जैसे-जैसे महीने बीतते जाएँगे और आप ज्यादा सूचनाएँ डालेंगी, यह अनुकूलन और समंजन भी करेगी। Period Tracker की सहायता से आप एक झलक में यह जान सकती हैं कि आपका अगला मासिक चक्र कब शुरू होगा, इसके प्रारंभ होने में और कितने दिन बचे हैं और आपके जननक्षम दिन कौन से हैं ताकि संभावित गर्भधारण का पूर्वानुमान लगाया जा सके, साथ ही उदाहरण के तौर पर यह भी जाना जा सकता है कि आपके मासिक ऋतुस्राव के लक्षण क्या हैं और इससे आपको वजन घटाने में मदद मिलेगी।

आपके लिए जरूरी किसी भी आंकड़े को प्रविष्ट करने हेतु, Period Tracker एक स्पष्ट एवं सम्पूर्ण प्रणाली उपलब्ध कराता है जहाँ आप अपना तापमान, आपने जो दवाइयां ली हैं, लक्षणों, वजन, ऋतुस्राव आदि को प्रविष्ट कर सकती हैं और साथ ही प्रत्येक दैनिक प्रविष्टि के लिए असीमित अन्य विकल्प भी पा सकती हैं। वह सबकुछ प्रविष्ट कीजिए जिसका हिसाब रखने की जरूरत आप समझती हैं और Period Tracker की मदद से अपने ऋतुचक्र के बारे में एक भी जानकारी प्नविष्ट करना न भूलें।